BUIKDANSLESSEN
Yonina, Nederlands bekendste buikdanseres, geeft al jarenlang les in haar gerenommeerde dansschool 'Yonina's Buikdans Studio' in Amsterdam. Zij heeft de oriëntaalse buikdans als kunstvorm in Nederland geïntroduceerd en toegankelijk gemaakt voor een breed publiek. Op een deskundige en plezierige wijze laat Yonina talrijke cursisten de schoonheid van de buikdans ervaren. De lessen worden begeleid met live percussie door master percussionist Shira.
Buikdansen geniet in Nederland al jaren grote belangstelling. De beweegredenen
van vrouwen om een buikdanscursus te volgen zijn divers:
Sommigen willen een exotische dansvorm leren of de bewegingen van zangeres
Shakira onder de knie krijgen, velen willen een gezonde en effectieve
workout, anderen vinden het leuk voor hun partner te dansen. Weer anderen
willen ontspannen of een betere controle krijgen over hun lichaam.
Buikdansen is voor iedereen geschikt, ongeacht leeftijd, figuur of danservaring.
In de lessen wordt aandacht besteed aan souplesse, conditie en lichaamshouding.
Resultaten van buikdanslessen:
Verbetering van de conditie, strakkere buik- en dijspieren, het leren
van een fascinerende dansvorm, meer ontspanning, gezellige groepsactiviteit,
meer zelfverzekerdheid, een groter ritmegevoel, vergroting van zelfexpressie
en flexibiliteit.
Door het buikdansen kun je gezonder worden, afvallen, je gelukkiger voelen
en er beter uit gaan zien.
Cursussen worden gegeven op alle niveaus, van beginners tot gevorderden. Privé-lessen, workshops en éénmalige lessen voor groepen zijn ook mogelijk.
VRAGEN OF AANMELDINGEN
